※前回の記事: ワイ←玄関いく 猫←気付いて見送る ワイ←アヒル覆面を被って戻ってくる
   http://nekomemo.com/archives/57211054.html


1: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)11:59:49 ID:8NO
猫「ドアの前で待っとくわ」
カエルの覆面被ったワイ「…」ガチャ
猫「にゃ~……?!ウオオーーーン!!」アトズサリー

2: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:00:54 ID:kE5
またおまえか

3: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:04:21 ID:8NO
覆面外しワイ「ワイやで!」
猫「なんやおまえか!」スリスリスリ

業者「お届けものでーす」
ワイ「またきたか」
猫「…」

カモの覆面被ったワイ「(流石に二連続とは思うまい…)」ガチャ
窓から鳥見てる猫「ケケケケ」
ワイ「あー…」

リアルな鳥には勝てへんかった

4: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:05:51 ID:PFu
覆面買いすぎで草

5: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:06:16 ID:v0D
はよヤマトの対応しろや

6: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:06:41 ID:8NO
>>5
ヤマトから受け取ったものが覆面やねん

10: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:09:23 ID:8NO
同じタイミングでAmazonで買ってんのにカエルはヤマトから
カモはデリバリープロバイダからきたわ

11: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:09:57 ID:PFu
アマゾンあるある
時々ある

12: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:12:49 ID:8NO
カエルもカモも絶望的に前が見えない
他に面白そうなことしたいんやけど前見えなさすぎて何か出来る気がしないわ

13: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:14:26 ID:kE5
猫とYouTuberデビューしろ

14: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:15:43 ID:8NO
YouTuberはさておき
昼休みだから筋トレしてくるわ

15: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:16:21 ID:zpv
おはアヒルニキ
カエルとカモverもできたのか・・・

16: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:16:49 ID:PFu
次はなんやろなぁ

17: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:17:34 ID:kE5
ワイはタイガーマスクリクエストしたで

20: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)12:30:48 ID:kE5
自撮り期待

22: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)13:38:01 ID:8NO
>>20
今回は撮ってないで

24: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)13:42:07 ID:8NO
筋トレして疲れたから気分転換に仕事してくるやで

25: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)13:42:44 ID:PFu
普通逆じゃね?

27: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)13:45:08 ID:kE5
マッチョと猫のコラボまだ?

28: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)13:46:03 ID:fiY
もうコテ並みの知名度

29: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)13:46:31 ID:1jc
ネッコか筋肉ハラデイ

31: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:03:22 ID:8NO
>>29
猫なら沢山ある
https://i.imgur.com/GCCrW4j.jpg
no title

30: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)13:46:39 ID:kE5
コテなくてもインパクト強すぎて覚えちゃう

32: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:04:35 ID:8NO

36: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:11:46 ID:PFu
>>32
裏社会で生きてそうな目してる

33: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:06:17 ID:8NO

34: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:10:15 ID:8NO

35: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:10:30 ID:Dt0
可愛い

37: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:14:35 ID:8NO

38: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:18:07 ID:Dt0
今度ガラスのテーブルかなんかの上で香箱座りしてるの下から撮ってや
あれ好き

39: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)14:37:14 ID:8NO
>>38
ガラスのテーブルみたいな割れたら危ないもんはないぞ

41: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:35:53 ID:8NO

45: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:37:59 ID:JRf
>>41
オッホいいカモ

42: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:36:50 ID:fUQ
ネコおいくらした?

44: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:37:57 ID:8NO
>>42
保護猫だから保護司に餌代寄付したくらい

43: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:37:16 ID:8NO

47: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:38:50 ID:PFu
>>43
談志に失礼で草

46: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:38:36 ID:fUQ
保護したんかぐう聖やな

48: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:39:51 ID:fUQ
もっと真正面からのええ写真ない?

49: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:40:58 ID:8NO
正面から撮るとマスクのっぺりしてしまう
スネ夫の髪型とおなじで個性なくなるねん

50: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:41:17 ID:fUQ
>>49
お前じゃねぇよwww

53: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:42:17 ID:8NO
>>50
ワイの話なんかしてないで

54: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:43:18 ID:PFu
>>50
もうウッキウキで即レスしてて草
わざとやってんのバレバレやで

51: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:41:46 ID:fUQ
猫の写真よこせって言ってんだよ

55: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:43:26 ID:lPd
恵体でネコ愛でてるの想像するとちょっとかわええな

60: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:51:00 ID:8NO
ネギ買っておけばよかった

61: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:53:09 ID:kE5
カエルの強キャラ感

62: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:55:52 ID:PFu
なんのスレなん?

63: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:56:24 ID:8NO
>>62
猫さんとカモさんと談志さんのスレだよ

64: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:56:48 ID:PFu
談志さんはやめろやw

65: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:57:51 ID:kE5
草生える

66: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)15:59:41 ID:PFu
ネコメモさん「またこいつか」って思ってそう

67: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:06:07 ID:8NO
正面の写真みつけてきた
写真多過ぎで探せなくて困る
https://i.imgur.com/Vwe2IM4.jpg
no title

68: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:07:20 ID:ePE
猫より覆面を貼れ😡

69: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:08:56 ID:8NO
覆面はもうないぞ

70: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:09:20 ID:nzf
次はマスクつけてヤマトの人ビビらせようぜ

71: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:09:48 ID:8NO
>>70
今朝うんこしながらそれ考えたけどさすがにマズいかなって

78: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:45:59 ID:kE5
もっと覆面ハラデイ

79: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:48:31 ID:Mbq
ムキムキで草

83: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:57:38 ID:ZnJ

とりあえず今までの全部並べてみて

84: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:59:21 ID:8NO

110: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:57:52 ID:eAV
>>84
おんJ三魔衆

85: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)16:59:45 ID:ZnJ
草草の草

86: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:01:25 ID:PFu
バケモノ軍団で草

88: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:04:28 ID:PFu
力のアヒル
技のカモ
知恵の蛙

89: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:05:49 ID:kE5
>>88
そういう風にしか見えなくなる

90: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:07:19 ID:ZnJ
>>88

91: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:13:34 ID:PFu
あと二匹加えて戦隊にしよう(提案)

92: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:14:15 ID:8NO
>>91
中身全部ワイなんだけど

93: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:17:09 ID:PFu
>>92
頑張れ

94: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:17:53 ID:kE5
戦隊で全員男はだめなんじゃないんですかね

95: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:19:05 ID:PFu
雌雄同体な生物入れときゃええやろ(適当)

96: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:20:35 ID:kE5
ナメクジとかカタツムリしか思い浮かばないゾ

99: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:39:02 ID:8NO
次はなんの覆面買おうかな

100: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:40:45 ID:ZnJ
猫成分すこし増やして

101: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:43:02 ID:8NO

102: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:43:52 ID:8NO

103: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:44:25 ID:vN6
あら^~

105: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:45:36 ID:8NO

107: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:48:32 ID:PFu
>>105
脚長いなぁ

108: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:51:22 ID:kE5
怪人と猫いったりきたりしてるせいか混乱してきた

109: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)17:52:49 ID:ZnJ
コメモさんイはイッチの猫色で

111: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:29:15 ID:kE5
イッチの飲んでるサプリ教えて

112: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:33:10 ID:8NO
>>111
プロテイン(wpcとwpi使い分け)
EAA
BCAA
カルニチン
EPA
マルトデキストリン
ほかビタミンと整腸剤、消化薬

113: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:34:37 ID:kE5
>>112
サンガツ
プロテインEAABCAAはどれか1つでいいんじゃないの?

114: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:38:21 ID:8NO
>>113
プロテインは消化遅い 血中アミノ酸濃度があがるまで時間がかかる
EAAは消化いらないけど必須アミノ酸しか入ってない
BCAAも消化いらないけどトレ中に消費さらやすいアミノ酸三種しか補充できない

飲みどころにあわせて使い分けるのがベスト
胡散臭いサイトにひとつでいいって書いてあるかもしれないけどそんなことないで

115: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:39:37 ID:kE5
>>114
その飲みどころやら使い分けがわからんのよ

117: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:46:03 ID:8NO
>>115
プロテインはトレーニング後に飲んだり日常的な栄養補給に使う
EAAは寝起きにプロテインにまぜたりトレーニング後のプロテインに混ぜたりして早くアミノ酸濃度あげるのに使う、プロテインと吸収タイミングが被らないから非常に有用
ワークアウトドリンクに混ぜてもいい、トレーニング中も筋合成働いてるから必須アミノ酸は有用
BCAAはワークアウトドリンクにいれる、筋肉の分解を防ぎロイシンで筋合成を活発にする

プロテイン単体
プロテイン+EAA
BCAA+EAA+カーボ(EAAはBCAAも含んでるけどそれだけじゃワークアウトドリンクとしては不足、足りるだけEAAぶち込むと消化不良になるのでBCAAと合わせる)

118: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:50:12 ID:kE5
>>117
うーんなるほど
とりあえずEAAは使いやすそうやね

116: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:42:27 ID:oCr
大胸筋とハムストリングスの追い込みにオススメの筋トレ教えて

120: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:52:49 ID:8NO
>>116
ハムは本当はマシンで個別に追い込むのがいい
それが出来ないならここ参考に
https://www.jpa-powerlifting.or.jp/dumbbell-lower
まあベタだけどスクワットのバリエーションを沢山併用するのがいい

胸はフライをやってプレスをやる
フラットでやったらインクラインでもやる
終わったらダンベルアダクション
あとは自重でディップスとプッシュアップでトドメを刺す

122: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:59:41 ID:8NO
ハムでマシンを勧める理由はフリーウェイトでも自重でも大腿四頭筋の関与が大きくて減らすのが困難だから
ハム鍛えたいなーって言う人はほぼすべからく(大腿四頭筋は充分だから)が付いてるはずという前提
足は難しい

119: 名無しさん@おーぷん 20/10/09(金)21:51:05 ID:Cak
猫画像とSMY画像の高低差で耳キーンなるわ



※次の記事: イタズラ中猫「♪」ワイ「おやおや…何をしているのかな?」猫「!!!」
   http://nekomemo.com/archives/57294296.html


引用元:業者「お届けものです」ピンポーン ワイ「きたか」ガタッ 猫「どこいくん?」
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602212389/

※1回目の投票結果はコチラ